Rozszerzanie diety niemowlaka – zdrowa kaszka

_DSC9578 by .

1,5 roku temu na blogu pojawił się wpis na temat kasz dla niemowląt. Od tego czasu trochę się zmieniło: pojawiło się wiele nowych produktów (szczególnie cieszy bogata oferta kasz ekologicznych), a według zaleceń WHO gluten można wprowadzać w podobny sposób co inne pokarmy (o tym za chwilę). Ale niestety – ciągle najłatwiej dostępne są kaszki, które odstraszają swoim składem i po nie sięga większość nieświadomych rodziców.

Wprowadzanie glutenu

Jakiś czas temu (na pewno trzy lata temu, bo wtedy rozszerzałam dietę mojemu Jaśkowi) gluten wprowadzało się, podając codziennie przez miesiąc pół łyżeczki glutenowej kaszki. Przez kolejny miesiąc podawało się łyżeczkę kaszy. Zalecano rozpoczęcie podawania glutenu między 4 a 6 miesiącem życia. Takie działania miały uchronić dziecko przed celiakią. Jednak według najnowszych badań celiakia jest chorobą układu autoimmunologicznego, która ma podłoże głównie genetyczne. Dokładnie opisała to rok temu Hafija – Wprowadzanie glutenu do diety dziecka – najnowsze wytyczne, zalecenia i badania – 2015

Jak wprowadzać gluten?

Według najnowszych wytycznych – wprowadzajcie, jak chcecie. Najlepiej między 6 a 12 miesiącem życia. Nie musicie już podawać połowy łyżeczki kaszy przez miesiąc, a przez kolejny całą łyżeczkę. Ważne jedynie, aby robić to stopniowo. Tak, jak w przypadku innych pokarmów. Podajemy najpierw niewielkie ilości i obserwujemy dziecko. Stopniowo je zwiększamy. Od jakiego zboża zacząć? Ja zaczęłam od owsa. Owies sam w sobie jest bezglutenowy, ale nie ma „czystych” pól owsianych. Zawsze jakieś zboże się domiesza. Można więc powiedzieć, że owies ma najmniejszą dawkę glutenu.

Które zboża zawierają gluten, a które nie?

Bezglutenowe są: ryż, komosa ryżowa, kasza jaglana, kasza kukurydziana, kasza gryczana.

Gluten zawierają: pszenica (i wszystkie jej odmiany – orkisz, kasza manna, pszenica durum, kuskus), owies, jęczmień, żyto.


Przyjrzyjmy się kaszom

Zanim weźmiecie się za wprowadzanie glutenu, zaczniecie rozszerzanie diety dziecka najprawdopodobniej od kasz bezglutenowych czy też kleików. Ja też tak zaczynałam. Zrobiłam dziś dla Was zestawienie kasz dla najmłodszych maluchów – po 4 miesiącu. Najbardziej dostępne są kaszki marek: Hipp, Bobovita, Nestle, Babydream, Humana, Bebilon. Niestety, w większości przypadków (choć nie we wszystkich, co zauważycie na poniższych zestawieniach) zawierają one cukier pod różną postacią i sztuczne aromaty. Dobrą alternatywą są kaszki takich marek jak: Nominal, Sun Baby, Holle (tak, wiem, wiem o aferze z jedną partią kasz tej marki – wierzę, że teraz bardziej kontrolują swoje produkty), Mamuko, Organix, Biobim, Lebenswert, Topfer. Niestety, ciężko jest je dostać w sklepach stacjonarnych. Widziałam niektóre kiedyś w Piotrze i Pawle. Podobno w Auchanie też można jakieś znaleźć. Ja zamawiam je na Kidy.pl. Kidy wprowadziło teraz do swojej oferty kaszki Mamuko. Jeszcze ich nie testowałam, ale skład mają cudowny.

Zaczniemy od kasz bezglutenowych, bezmlecznych i bezsmakowych, czyli tych, od których najlepiej zacząć (nieuczulających).

Kaszki bezglutenowe, bezmleczne, bezsmakowe, kleiki

Doskonałe dla alergików. Lub po prostu podawane niealergikom jako pierwsza kaszka.

Co kupicc- by .

bezmleczne, bezsmakowe, kleiki by .

Co kupic- by .

bezmleczne, bezsmakowe, zdrowe 2 by .

bezmleczne, bezglutenowe, kleiki, zdrowe by .

Bezglutenowe, bezmleczne, smakowe

Ok, mamy już wprowadzoną kaszę (jedną lub wiele) bezglutenową, ale chcemy, aby miała smak owoców. Osobiście wolę dodać do kaszy owoc niż kupować kaszkę smakową, ale wiem, że często przy wymagającym dziecku nie ma chwili na to, aby zetrzeć jabłko czy rozmemłać banana.

Co kupicc- by .

bezmleczne, smakowe, bezglutenowe by .

Co kupic- by .

bezmleczne, bezglotenowe, smakowe, zdrowe by .

Kaszki mleczne

Co kupicc- by .

mleczne by .

Co kupic- by .

W tym przypadku nie polecę Wam, co kupić. Przejrzałam wiele kasz i nie znalazłam żadnej mlecznej, która zasługiwałaby na wyróżnienie. Każda z nich zawierała cukier, syrop glukozowy, olej palmowy, fruktozę czy też sztuczne aromaty. Poza tym uważam, że nie ma sensu kupować takich kasz. Przecież dziecko i tak dostaje mleko modyfikowane albo jest karmione piersią. Kaszę lepiej więc zrobić na mleku, które mały żołądek zna bardzo dobrze.

Kaszki glutenowe – do wprowadzania glutenu

Co kupicc- by .

Na szczęście nie znalazłam marketowych bezsmakowych kasz glutenowych z dodatkami jakiegoś badziewia. Zakładam, że większość rodziców rozszerza dietę dziecka o gluten, dodając np. trochę zwykłej kaszy manny. Ja jednak wolę dodawać glutenowe dobre jakościowo kaszki. Głównie ze względu na szybkość przygotowania. Wystarczy odmierzyć łyżeczkę, wymieszać z ciepłym pokarmem (mlekiem, obiadkiem czy deserem) i gotowe.

Co kupic- by . bezmleczne, glutenowe, bezsmakowe kaszki do wprowadzania glutenu 2 by . glutenowe, bezmleczne, bezsmakowe, kaszki do wprowadzania glutenu by .

Podsumowując

Gdy będę chciała, żeby kaszka mojego dziecka była z mlekiem, dodam mleko, które sama wybiorę. Jak będę chciała, żeby miała smak jabłka/banana, to dodam jabłko lub banana (nie proszek jabłkowy, czy aromat bananowy). Jak będę chciała, żeby była słodka, to… Nie, nie posłodzę jej sama. Po dodaniu banana na pewno będzie wystarczająco słodka.

W żywieniu dzieci kierujcie się głową, czytajcie etykiety, szukajcie alternatyw, nie patrzcie na reklamy, bo – i tu zacytuję Waldemara Łysiaka –

Jeśli większość ma rację – jedzmy gówno… – Miliony much nie mogą się mylić.

Celem tego wpisu nie jest skrytykowanie osób, które podają dzieciom produkty, których sama nie podaję. Nikomu nie chcę niczego narzucać, a jedynie pokazać, że można inaczej, lepiej.


Uprzedzając pytania:

krzesełko – Tripp Trapp Stokke

bodziak – Mini Rodini

_DSC9567 by . _DSC9575 by . _DSC9574 by . _DSC9578 by . _DSC9581 by . _DSC9573 by . _DSC9570 by .

  • Paulina

    No i pięknie, tak powinno być, zero syfu! Jedzenie na zdrowie:)

    • Otóż to. 🙂

      • Ela Elunia

        Matko powiedz jeszcze kochana na jakim mleku robisz te kaszki? czy na wodzie może?

      • Ela Elunia

        Matko powiedz jeszcze kochana na jakim mleku robisz te kaszki? czy na wodzie może?

      • Ela Elunia

        Matko powiedz jeszcze kochana na jakim mleku robisz te kaszki? czy na wodzie może?

      • Ela Elunia

        Matko powiedz jeszcze kochana na jakim mleku robisz te kaszki? czy na wodzie może?

      • Ela Elunia

        Matko powiedz jeszcze kochana na jakim mleku robisz te kaszki? czy na wodzie może?

        • alice

          Ja polecam niemiecką milupę są wersje bez cukru i smakowo też dobre

        • alice

          Ja polecam niemiecką milupę są wersje bez cukru i smakowo też dobre

        • alice

          Ja polecam niemiecką milupę są wersje bez cukru i smakowo też dobre

        • alice

          Ja polecam niemiecką milupę są wersje bez cukru i smakowo też dobre

  • Ja, przyznam szczerze, nie rozumiem: czemu kleik kukurydziany i ryżowy od Nestle są niefajne (w składzie poza kukurydzą i ryżem nic nie ma) a analogiczny kleik od Bobovity już jest ok??? Hmmm, nie rozumiem i będę wdzięczna za wyjaśnienie…

    • Maltodekstrynę mają w składzie.

  • iiwonia

    Ja zapytam gdzie to wszystko mozna kupic? Wiekszosc kaszek na zdjeciach jest niemieckich, mieszkajac tutaj spotkalam tylko ta z hipa.

    • W Niemczech nie ma dobrych kasz? Ja zamawiam na Kidy.pl

      • iiwonia

        Nie spotkalam tych ktore pokazalas tutaj, przynajmniej nie w sklepach stacjonarnych. Online nigdy takich rzeczy nie szukalam.

        • W Polsce bardzo ciężko jest znaleźć coś sensownego. Myślałam, że w Niemczech nie ma z tym problemu. Znajomi z Irlandii i Danii byli bardzo zdziwieni, że nie mogą normalnym sklepie znaleźć dobrej kaszki.

      • marta

        Na allegro Nominal o połowę tańszy jest.

    • Gosia

      Kaszki Sun Baby dostępne są w niemieckim Kauflandzie. W realu natomiast wypatrzyłam bezmleczną Milupę z również fajnym składem bez cukru.

  • Ewelina Salamonowska-Kowalska

    Jesteś wielka! Właśnie takiego wpisu szukałam! No bosko! ????

  • Pozdrawiam mamę, która ma jedno dziecko lub której dziecko pozwala na to, aby stała nad garami i gotowała jaglankę, a potem jeszcze to blendowała. Niestety, moje dzieci funkcjonują nieco inaczej. Poza tym większość z kasz pokazanych przeze mnie pochodzi z upraw ekologicznych. Ciężko jest kupić w Polsce zwykłe kasze z upraw eko.

    • Kasia

      Tu nie chodzi o to czy się chce. Mój syn od małego był spokojny i mogłam przy nim zrobić wszystko, do dziś tak jest. Mimo tego podawałam mu gotowe kaszki bo jak był głodny to musiał dostać jeść już! W tej chwili! Później okazało się że jest alergikiem. Do dziś podaje mu allerlac ale nigdy nie zwrocilam uwagi na skład. Dla alergika to przecież zdrowe co nie? Nie wszystkie dzieci są zdrowe i grzeczne i nie wymagają dużej uwagi. Dzięki Wiolu za ten wpis, do dziś muszę się spieszyć z zalewaniem gotowej kaszki więc skorzystam z Twoich eco propozycji 😉 pozdrawiam!

      • Dzięki Kasiu za ten komentarz. Bo już zaczęłam się zastanawiać, czy przypadkiem nie powinnam za domem posiać poletek różnych zbóż, co by mnie nie brano za leniwą matką. 🙂

        • Ewelina

          bez przesady drogie panie, moj syn jest mega absorbujacy i jak cos zaczynam robic w kuchni zaraz przydrepta chwyta mnie za noge i sie trzyma wiec duzo tez nie porobie, platki albo kasze gotuje rano jak tylko wstajemy, jest wtedy najedzony bo dostaje po przebudzeniu cyca, wstawiam wode na herbate dla siebie i jemu wode na platki, jak przychodzi pora to dodaje owocow i posilek gotowy, nie uwazam sie za super zorganizowana wiele rzeczy moglabym robic lepiej ale nie demonizujcie kogos tylko dlatego ze woli sam ugotowac kaszke zamiast zalac gotowca, kazdy robi jak uwaza i ironia jest zbedna moim zdaniem bo przeciez kazdej z nas chodzi o zdrowie naszych dzieci, pozdrawiam

          • Ewelina, ironia była odpowiedzią na atak, że jestem leniwą matką. Oczywiście, można też robić samemu makaron. Bo dlaczego nie? Tylko po co? To są sprawdzone kasze z upraw ekologicznych. Pewnie można też znaleźć ekologiczne kasze niebłyskawiczne. Ale czy one nie będą w podobnej cenie co te, pokazane we wpisie? Mój syn jeszcze nie „drepta”. Jestem na takim etapie, że muszę wołać męża (który na szczęście pracuje w domu), żeby pobiec do toalety. I dla takich mam te kaszki są zbawieniem. Dla takich mam siedziałam nad tym wpisem 2 dni i dłubałam, aby był jak najlepiej przygotowany. A potem dostaję takie komentarze. To chyba nie jest miłe, prawda?

          • Ewelina

            Ale ja nikogo nie atakuje, tak jak napisalam wyzej kazdy robi jak uwaza, nie wiem gdzie wyczytalas w moim wpisie ze jestes leniwa matka bo nie robisz kaszek sama, troche nadinterpretujesz chyba, co do robienia makaronu, ja dziecku robie lane kluski i co? mam rozumiec ze wedlug Ciebie jestem nienormalna? ja nie raz zostawalam i zostaje sama z dzieckiem bo maz wyjezdza na delegacje i nieraz sikam w biegu jem w biegu, poza tym prowadzac bloga trzeba sie liczyc z tym ze nie zawsze wszyscy beda Ci potakiwac, kazdy ma prawo wyrazic swoja opinie, no chyba ze nie na Twoim blogu…..

          • Chwała Ci za te dwa dni! Ja właśnie synowi zaczynam wprowadzać, kupiłam 3 kaszki Holle bezmleczne, bo tylko takie znalazłam, które mnie nie odstraszyły,a tu taki wybór 🙂 Córce też gotowałam zwykłą owsiankę, jaglankę itp. (choć i kukurydzianą nestle dostawała), zupki też sama robiłam, ale przy drugim już nie wyrabiam (różnica wieku 2 lata), machnęłam ręką i jadę na gotowcach, tylko składy nadzoruję i nie jestem pewna, czy syn nie będzie właśnie lepiej odżywiony…
            A swoją drogą, córka alergiczka, lekarz za każdym razem mnie zachęcał do podawania sinlacu, truchlałam, jak widziałam ten skład, ale próbowałam dawać, bo chuchro takie…, na szczęście takie słodkie to jest, że córka nie chciała jeść.

          • Nam pediatra kazała podawać herbatkę Hipp, która w 90% składa się z glukozy. O_o

          • Ogólnie dużo ciekawych rzeczy zalecają.. A jak trafią na podatny grunt, to specyfik na wszystko wynajdą. Masakra.

    • Ewelina

      mojemu dziecku tez podaje platki roznorakie gotowane na wodzie albo kasze gryczana biala, jaglana, komose ryzowa, wczesniej blendowalam teraz juz tego nie robie, syn ma 8 miesiecy i nie uwazam ze zajmuje to duzo czasu, niewiele wiecej niz zalanie gotowej kaszy woda, a kasze mozna kupic z upraw eko z tym tez nie mam problemu 🙂

    • ZuLa

      No właśnie… U mnie to samo. Szkoda, że niektóre mamy nie potrafią tego zrozumieć i zanim się zastanowią dzielą ludzi na jakieś dziwne kategorie ;/

  • pat

    Dla zainteresowanych tematem bezglutenowego owsa podaje linka (w googlach wystarczy wpisac bezglutenowy owies i wyskoczy ich dziesiatki):

    http://www.sklepbezglutenowy.com.pl/provena,p19.html

  • Z moim 7-miesięcznym maluchem rozszerzamy dietę od miesiąca i mogę polecić również kaszkę Sun Baby jaglaną, w kolejce czeka ryżowa (są dostępne w moim lokalnym eko sklepie) dodaję do tego owoce i jest pycha! Nie znałam kilku kaszek, które polecasz, poszukam 🙂 Glutenu jeszcze nie wprowadzałam, ale planuję w tym tyg. dodać kilka łyżek kaszki manny.

    A krzesełko mamy Childhome Lambda 2, bo ma dodatkowo tackę, którą wykorzystamy do samodzielnego jedzenia, kiedy synek pewniej siądzie 🙂

    • Dobrze zaopatrzony eko sklep. 🙂 W Gorzowie w żadnym nie widziałam kaszek dla maluchów.

  • I tak pochwałka, że chciało Ci się czytać składy. 🙂 Zazwyczaj rodzice bezrefleksyjnie wrzucają do koszyka te rzeczy, które znają z reklam.

  • Ewelina Salamonowska-Kowalska

    A ja dzisiaj pobiegłam po kaszkę, kupiłam ta waniliową bobovity 7 zbóż, czytam w domu jeszcze raz skład, a tam aromat WANILINA. ???? A w sklepie jak czytałam to byłam pewna, że wanilia. ???? Dużą to robi różnicę, bo przyznam szczerze, że nie mam pojęcia ????

    • Ej, serio? Na stronie też byłą podana wanilia. O_o

      • Widzę, że Bobovita też podaje wanilinę. A ja brałam skład ze strony Rossmana, bo tam było mi łatwiej. Byłam zdziwiona, że taki dobry skład. Mogłam sprawdzić dokładniej. Dzięki. Wyrzucam ją.

        • Xenian

          Ale to nie jest jedyną kaszka z tej serii 🙂

  • Całkiem możliwe. Ale ekologiczne kasze niebłyskawiczne pewnie kosztują podobnie.

    • taniej 🙂 też zaopatruje się w ekologicznym sklepie w kasze, ale te dla dzieci kosztują po 16 zł za opakowanie, a ekologiczna kukurydziana kilka złotych 🙂

  • To są głównie słodziki i sztuczne aromaty. Nie ma tu żadnej trutki na szczury, to wszystko da się zjeść, ale lepiej poszukać produktów bez tych dodatków.

  • MOnika

    baaaardzo pomocny wpis…przy pierwszym dziecku popelnialam wiele bledow. Wydawalo mi sie ze kaszka smakowa jest „lepsza… I oczywiscie zalecenia lekarskie do stosowania kaszki
    Sinlac…ahhhh. Moje drugie dziecko nigdy nie narzekalo na zwykla ryzowa 🙂

  • Xenian

    Ja mieszkam w UK i tu jest duży wybór kaszek składających się z kaszy i owoców. Bardzo lubię Organix i nasze ulubione Ellas Kitchen. Nie rozumiem zupełnie postawy większości mam, które sprowadzają kaszki z Polski lub kupują w polskim sklepie te syfy słodzone. W Polsce ratuje nas seria Bobovity „pierwsze zboża”. Ta waniliowa nie bardzo ale są niektóre fajne:)

  • Cicha Woda

    Krzesełko genialne. Dzieciątko tez ☺ Natomiast rozszerzanie diety u mojego Witka( 6 miesięcy )jest koszmar! Nie chcę dziad próbować niczego poza mlekiem. Jak jego brat miał pół roku(teraz ma 19 miesięcy) tak jak on teraz to zjadł wszystko bez grymaszenia. I to nie kilka łyżeczek, a duże porcje. A ten wszystkim gardzi. Do tego stopnia ze czasem zwróci na mnie zawartość żołądka, jak mu na języku zostanie np.dynia. Potwór normalnie ???? no ale widocznie nie jest jeszcze gotowy ☺

    • Xenian

      Mój synek tak trzy miesiące się przekonywał. Byłam twarda, codziennie coś próbował. W końcu pewnego dnia zaskoczył. Owoców nie lubił, teraz zajada. Wszystko wszystko lubi:) cierpliwości 🙂

  • Tinakolada

    Ja od dwóch tygodni podaje hippa jaglano-ryżowo-kukurydziana, bardzo delikatna w smaku Małej podchodzi, dwa dni temu kupiłam w naszym eko sklepie Holle owsianą – narazie przekonuje Szkraba, jako dodatek praże jabłko lub rozgniatam banana Wcina aż miło, da się! 🙂

  • Tinakolada

    Ja od dwóch tygodni podaje hippa jaglano-ryżowo-kukurydziana, bardzo delikatna w smaku Małej podchodzi, dwa dni temu kupiłam w naszym eko sklepie Holle owsianą – narazie przekonuje Szkraba, jako dodatek praże jabłko lub rozgniatam banana Wcina aż miło, da się! 🙂

  • marta

    My od początku podajemy płatki jaglane, najpierw zmielone, a teraz już nie :), potem do menu weszły płatki owsiane i jęczmienne. Takie zwykłe, kupione w Lidlu.

  • Brawo. Narobiłaś się przy tym wpisie. 🙂

  • inoue m.

    Wpis genialny! Przegląd, który sama kiedyś chciałam zrobić – jak dobrze, że ktoś mnie wyręczył, bo roboty sporo 😉 Jestem dokładnie tego samego zdania – czyli jednak nie zwariowałam, nie upadłam na głowę, nie jestem nienormalną matką, skoro ktoś myśli podobnie 😉 Od początku sięgałam po eko-kaszki bezmleczne i robiłam je na wodzie z owocami – bo po co mleczne, skoro dziecko tankowało mleko ode mnie? Poza tym, jak będę chciała zrobić mleczną – to właśnie – sama zdecyduję jakie mleko dodam, a nie producent. I te proszki, aromaty i cukier, cukier, cukier…. wszędzie ten cukier. Jak mówię, że moje (już roczne) dziecko nie je rzeczy słodzonych i nie godzę się, aby takie mu podawano, to patrzą na mnie jak na matkę, która odziera jego dzieciństwo z radości…
    Ale ciekawe ile dzieci pałaszuje ze smakiem czysty, kwaśny, naturalny jogurt, jak moja pociecha, a ile dzieci jogurt zna i akceptuje jedynie pod postacią danonków? Gusta kulinarne kształtuje się od pierwszej łyżeczki, a potem rodzice się dziwią, skoro zaczęli od cukru…
    Pozdrawiam! 🙂

  • Matka Córek

    Kliknęłam z przekonaniem, że znajdę kolejny wpis sponsorowany, ale nie – BRAWO, świetnie się spisałaś 🙂 Mnie osobiście kaszki żadne nie przekonują. Jemy metodą BLW i jeśli kaszę to.. gryczaną, widelcem 😉

  • Ela Elunia

    Matko powiedz jakiego mleka używasz do tych kaszek, dziękować z góry

    • Ja używam takiego, jakie Witek pije. On jest na mm. Przy kp nie pomogę.

  • Ewelina W.

    Właśnie kupiłam po Twojej rekomendacji kaszkę bobowity smak „waniliowy” – durna nie przeczytałam składu sugerując się Twoim poleceniem – i dopiero w domu okazało się ze na opakowaniu jest aromat wanilinowy – widzę, ze edytowałeś post i jest wykreślona na szczęście.

    • Już następnego dnia edytowałam wpis. Przykro mi. 🙁

  • Ewelina W.

    Nie ma problemu ???? mam pretensje do siebie, ze tak bezwiednie zdałam się na rekomendacje. Nauczka na przyszłość aby czytać etykiety ???? pozdrawiam!

  • Pingback: Kaszka dla malucha – czy aby na pewno zdrowa? | Matka Wariatka - Blog parentingowy rodzinny()

  • Emilia Sz

    Ja gotowałam płatki owsiane lub jaglankę (ekologiczne), ale nie blendowałam. Może z raz czy dwa na poczatku. Tylko że moja corka sobie z takimi grudkami swietnie radziła i w ogóle rozszerzaliśmy dietę metoda BLW. I to było ( i czasem jest w dalszym ciągu) sniadanie, ktore ja też jem (jaglanka lub owsianka albo manna orkiszowa z owocami swiezymi lub suszonymi, gotowana na wodzie, z dodatkiem mleka roślinnego – mam bezmleczne dziecko). Nie jestem fanką jedzenia instant, ale szczerze mówiąc, czasem żałowałam, że nie mam
    jakiegos gotowca na stanie i przy dwójce też bym chciała mieć jakieś zdrowe i blyskawiczne alternatywy niż codzienne gotowanie.

  • Emilia Sz

    Ja gotowałam płatki owsiane lub jaglankę (ekologiczne), ale nie blendowałam. Może z raz czy dwa na poczatku. Tylko że moja corka sobie z takimi grudkami swietnie radziła i w ogóle rozszerzaliśmy dietę metoda BLW. I to było ( i czasem jest w dalszym ciągu) sniadanie, ktore ja też jem (jaglanka lub owsianka albo manna orkiszowa z owocami swiezymi lub suszonymi, gotowana na wodzie, z dodatkiem mleka roślinnego – mam bezmleczne dziecko). Nie jestem fanką jedzenia instant, ale szczerze mówiąc, czasem żałowałam, że nie mam
    jakiegos gotowca na stanie i przy dwójce też bym chciała mieć jakieś zdrowe i blyskawiczne alternatywy niż codzienne gotowanie.

  • ZuLa

    Świetny wpis 🙂 Gratulacje 🙂

  • mili

    Dzien dobry. Chcialam sie zorientowac jak to jest z tymi kaszkami zawierajacymi gluten.Od ponad tygodnia wprowadzam mojemu 6 mies.synkowi gluten niestety meczac sie i gotujac pol lyzeczki kaszki manny.Czasem podaje mu wraz z warzywkiem czy owockiem w sloiczku,czasem sam do buzi dodajac troche mojego sciagnietego mleka aby konsystencja byla bardziej plynna.Za tydzien jednak jedziemy na wakacje i nie mam tam mozliwosci zagotowania kaszki a nie wyobrazam sobie latac po hotelowej kuchni z rondelkiem proszac sie o „kawalek” kuchenki.W zwiazku z powyzszym ile podac dziecku kaszki zawierajacej gluten np.orkiszowej aby zawierala sie w niej odpowiednia ilosc glutenu, w moim przypadku – pol lyzeczki kaszki manny?

  • mili

    Dzien dobry. Chcialam sie zorientowac jak to jest z tymi kaszkami zawierajacymi gluten.Od ponad tygodnia wprowadzam mojemu 6 mies.synkowi gluten niestety meczac sie i gotujac pol lyzeczki kaszki manny.Czasem podaje mu wraz z warzywkiem czy owockiem w sloiczku,czasem sam do buzi dodajac troche mojego sciagnietego mleka aby konsystencja byla bardziej plynna.Za tydzien jednak jedziemy na wakacje i nie mam tam mozliwosci zagotowania kaszki a nie wyobrazam sobie latac po hotelowej kuchni z rondelkiem proszac sie o „kawalek” kuchenki.W zwiazku z powyzszym ile podac dziecku kaszki zawierajacej gluten np.orkiszowej aby zawierala sie w niej odpowiednia ilosc glutenu, w moim przypadku – pol lyzeczki kaszki manny?

  • mili

    Dzien dobry. Chcialam sie zorientowac jak to jest z tymi kaszkami zawierajacymi gluten.Od ponad tygodnia wprowadzam mojemu 6 mies.synkowi gluten niestety meczac sie i gotujac pol lyzeczki kaszki manny.Czasem podaje mu wraz z warzywkiem czy owockiem w sloiczku,czasem sam do buzi dodajac troche mojego sciagnietego mleka aby konsystencja byla bardziej plynna.Za tydzien jednak jedziemy na wakacje i nie mam tam mozliwosci zagotowania kaszki a nie wyobrazam sobie latac po hotelowej kuchni z rondelkiem proszac sie o „kawalek” kuchenki.W zwiazku z powyzszym ile podac dziecku kaszki zawierajacej gluten np.orkiszowej aby zawierala sie w niej odpowiednia ilosc glutenu, w moim przypadku – pol lyzeczki kaszki manny?

  • mili

    Dzien dobry. Chcialam sie zorientowac jak to jest z tymi kaszkami zawierajacymi gluten.Od ponad tygodnia wprowadzam mojemu 6 mies.synkowi gluten niestety meczac sie i gotujac pol lyzeczki kaszki manny.Czasem podaje mu wraz z warzywkiem czy owockiem w sloiczku,czasem sam do buzi dodajac troche mojego sciagnietego mleka aby konsystencja byla bardziej plynna.Za tydzien jednak jedziemy na wakacje i nie mam tam mozliwosci zagotowania kaszki a nie wyobrazam sobie latac po hotelowej kuchni z rondelkiem proszac sie o „kawalek” kuchenki.W zwiazku z powyzszym ile podac dziecku kaszki zawierajacej gluten np.orkiszowej aby zawierala sie w niej odpowiednia ilosc glutenu, w moim przypadku – pol lyzeczki kaszki manny?

  • mili

    Dzien dobry. Chcialam sie zorientowac jak to jest z tymi kaszkami zawierajacymi gluten.Od ponad tygodnia wprowadzam mojemu 6 mies.synkowi gluten niestety meczac sie i gotujac pol lyzeczki kaszki manny.Czasem podaje mu wraz z warzywkiem czy owockiem w sloiczku,czasem sam do buzi dodajac troche mojego sciagnietego mleka aby konsystencja byla bardziej plynna.Za tydzien jednak jedziemy na wakacje i nie mam tam mozliwosci zagotowania kaszki a nie wyobrazam sobie latac po hotelowej kuchni z rondelkiem proszac sie o „kawalek” kuchenki.W zwiazku z powyzszym ile podac dziecku kaszki zawierajacej gluten np.orkiszowej aby zawierala sie w niej odpowiednia ilosc glutenu, w moim przypadku – pol lyzeczki kaszki manny?

  • mili

    Dzien dobry. Chcialam sie zorientowac jak to jest z tymi kaszkami zawierajacymi gluten.Od ponad tygodnia wprowadzam mojemu 6 mies.synkowi gluten niestety meczac sie i gotujac pol lyzeczki kaszki manny.Czasem podaje mu wraz z warzywkiem czy owockiem w sloiczku,czasem sam do buzi dodajac troche mojego sciagnietego mleka aby konsystencja byla bardziej plynna.Za tydzien jednak jedziemy na wakacje i nie mam tam mozliwosci zagotowania kaszki a nie wyobrazam sobie latac po hotelowej kuchni z rondelkiem proszac sie o „kawalek” kuchenki.W zwiazku z powyzszym ile podac dziecku kaszki zawierajacej gluten np.orkiszowej aby zawierala sie w niej odpowiednia ilosc glutenu, w moim przypadku – pol lyzeczki kaszki manny?

  • mili

    Dzien dobry. Chcialam sie zorientowac jak to jest z tymi kaszkami zawierajacymi gluten.Od ponad tygodnia wprowadzam mojemu 6 mies.synkowi gluten niestety meczac sie i gotujac pol lyzeczki kaszki manny.Czasem podaje mu wraz z warzywkiem czy owockiem w sloiczku,czasem sam do buzi dodajac troche mojego sciagnietego mleka aby konsystencja byla bardziej plynna.Za tydzien jednak jedziemy na wakacje i nie mam tam mozliwosci zagotowania kaszki a nie wyobrazam sobie latac po hotelowej kuchni z rondelkiem proszac sie o „kawalek” kuchenki.W zwiazku z powyzszym ile podac dziecku kaszki zawierajacej gluten np.orkiszowej aby zawierala sie w niej odpowiednia ilosc glutenu, w moim przypadku – pol lyzeczki kaszki manny?

  • mili

    Dzien dobry. Chcialam sie zorientowac jak to jest z tymi kaszkami zawierajacymi gluten.Od ponad tygodnia wprowadzam mojemu 6 mies.synkowi gluten niestety meczac sie i gotujac pol lyzeczki kaszki manny.Czasem podaje mu wraz z warzywkiem czy owockiem w sloiczku,czasem sam do buzi dodajac troche mojego sciagnietego mleka aby konsystencja byla bardziej plynna.Za tydzien jednak jedziemy na wakacje i nie mam tam mozliwosci zagotowania kaszki a nie wyobrazam sobie latac po hotelowej kuchni z rondelkiem proszac sie o „kawalek” kuchenki.W zwiazku z powyzszym ile podac dziecku kaszki zawierajacej gluten np.orkiszowej aby zawierala sie w niej odpowiednia ilosc glutenu, w moim przypadku – pol lyzeczki kaszki manny?

  • mili

    Dzien dobry. Chcialam sie zorientowac jak to jest z tymi kaszkami zawierajacymi gluten.Od ponad tygodnia wprowadzam mojemu 6 mies.synkowi gluten niestety meczac sie i gotujac pol lyzeczki kaszki manny.Czasem podaje mu wraz z warzywkiem czy owockiem w sloiczku,czasem sam do buzi dodajac troche mojego sciagnietego mleka aby konsystencja byla bardziej plynna.Za tydzien jednak jedziemy na wakacje i nie mam tam mozliwosci zagotowania kaszki a nie wyobrazam sobie latac po hotelowej kuchni z rondelkiem proszac sie o „kawalek” kuchenki.W zwiazku z powyzszym ile podac dziecku kaszki zawierajacej gluten np.orkiszowej aby zawierala sie w niej odpowiednia ilosc glutenu, w moim przypadku – pol lyzeczki kaszki manny?

  • mili

    Dzien dobry. Chcialam sie zorientowac jak to jest z tymi kaszkami zawierajacymi gluten.Od ponad tygodnia wprowadzam mojemu 6 mies.synkowi gluten niestety meczac sie i gotujac pol lyzeczki kaszki manny.Czasem podaje mu wraz z warzywkiem czy owockiem w sloiczku,czasem sam do buzi dodajac troche mojego sciagnietego mleka aby konsystencja byla bardziej plynna.Za tydzien jednak jedziemy na wakacje i nie mam tam mozliwosci zagotowania kaszki a nie wyobrazam sobie latac po hotelowej kuchni z rondelkiem proszac sie o „kawalek” kuchenki.W zwiazku z powyzszym ile podac dziecku kaszki zawierajacej gluten np.orkiszowej aby zawierala sie w niej odpowiednia ilosc glutenu, w moim przypadku – pol lyzeczki kaszki manny?

  • mili

    Dzien dobry. Chcialam sie zorientowac jak to jest z tymi kaszkami zawierajacymi gluten.Od ponad tygodnia wprowadzam mojemu 6 mies.synkowi gluten niestety meczac sie i gotujac pol lyzeczki kaszki manny.Czasem podaje mu wraz z warzywkiem czy owockiem w sloiczku,czasem sam do buzi dodajac troche mojego sciagnietego mleka aby konsystencja byla bardziej plynna.Za tydzien jednak jedziemy na wakacje i nie mam tam mozliwosci zagotowania kaszki a nie wyobrazam sobie latac po hotelowej kuchni z rondelkiem proszac sie o „kawalek” kuchenki.W zwiazku z powyzszym ile podac dziecku kaszki zawierajacej gluten np.orkiszowej aby zawierala sie w niej odpowiednia ilosc glutenu, w moim przypadku – pol lyzeczki kaszki manny?

  • mili

    Dzien dobry. Chcialam sie zorientowac jak to jest z tymi kaszkami zawierajacymi gluten.Od ponad tygodnia wprowadzam mojemu 6 mies.synkowi gluten niestety meczac sie i gotujac pol lyzeczki kaszki manny.Czasem podaje mu wraz z warzywkiem czy owockiem w sloiczku,czasem sam do buzi dodajac troche mojego sciagnietego mleka aby konsystencja byla bardziej plynna.Za tydzien jednak jedziemy na wakacje i nie mam tam mozliwosci zagotowania kaszki a nie wyobrazam sobie latac po hotelowej kuchni z rondelkiem proszac sie o „kawalek” kuchenki.W zwiazku z powyzszym ile podac dziecku kaszki zawierajacej gluten np.orkiszowej aby zawierala sie w niej odpowiednia ilosc glutenu, w moim przypadku – pol lyzeczki kaszki manny?

  • mili

    Dzien dobry. Chcialam sie zorientowac jak to jest z tymi kaszkami zawierajacymi gluten.Od ponad tygodnia wprowadzam mojemu 6 mies.synkowi gluten niestety meczac sie i gotujac pol lyzeczki kaszki manny.Czasem podaje mu wraz z warzywkiem czy owockiem w sloiczku,czasem sam do buzi dodajac troche mojego sciagnietego mleka aby konsystencja byla bardziej plynna.Za tydzien jednak jedziemy na wakacje i nie mam tam mozliwosci zagotowania kaszki a nie wyobrazam sobie latac po hotelowej kuchni z rondelkiem proszac sie o „kawalek” kuchenki.W zwiazku z powyzszym ile podac dziecku kaszki zawierajacej gluten np.orkiszowej aby zawierala sie w niej odpowiednia ilosc glutenu, w moim przypadku – pol lyzeczki kaszki manny?

    • Dzień dobry 🙂
      Specjalistą nie jestem i nie wiem, jaka jest zawartość glutenu w poszczególnych zbożach. Sama też nigdy nie gotowałam jednej łyżeczki kaszy, ponieważ z moim dzieckiem było to średnio możliwe. Wprowadzając gluten dodawałam po prostu pół łyżeczki gotowej kaszy do obiadku albo do mleka. Nie patrząc na to, czy to kaszka pszenna, czy orkiszowa.

  • Gienia

    Maltodekstryna nie jest w kazdym mleku i napewno nie jest dziecku potrzebna. Sa na rynku mleka, które nie maja jej i taka kaszkę można zrobic wlasnie na takim mleku. Gotowe kaszki maja mleko następne a te nie jest naszym dzieciom potrzebne.

  • Gienia

    Maltodekstryna nie jest w kazdym mleku i napewno nie jest dziecku potrzebna. Sa na rynku mleka, które nie maja jej i taka kaszkę można zrobic wlasnie na takim mleku. Gotowe kaszki maja mleko następne a te nie jest naszym dzieciom potrzebne.

  • Gienia

    Maltodekstryna nie jest w kazdym mleku i napewno nie jest dziecku potrzebna. Sa na rynku mleka, które nie maja jej i taka kaszkę można zrobic wlasnie na takim mleku. Gotowe kaszki maja mleko następne a te nie jest naszym dzieciom potrzebne.

  • Gienia

    Maltodekstryna nie jest w kazdym mleku i napewno nie jest dziecku potrzebna. Sa na rynku mleka, które nie maja jej i taka kaszkę można zrobic wlasnie na takim mleku. Gotowe kaszki maja mleko następne a te nie jest naszym dzieciom potrzebne.

  • Gienia

    Maltodekstryna nie jest w kazdym mleku i napewno nie jest dziecku potrzebna. Sa na rynku mleka, które nie maja jej i taka kaszkę można zrobic wlasnie na takim mleku. Gotowe kaszki maja mleko następne a te nie jest naszym dzieciom potrzebne.

  • Dziękuję za wpis, Również rozszerzałam dietę trzy lata temu, teraz za miesiąc dwa czeka mnie powtórka z rozrywki. Liczę również na to że Holle teraz lepiej kontroluje swoje uprawy i żadnych afer nie będzie. Na późniejszym etapie rozszerzania diety korzystałam z bezmlecznych jaglanej i trzy zboża (gluten) babydream, ale dostępnej tylko na allegro lub w de, bo u nas w pl ich nie było. Skład był całkiem dobry. Miała Pani okazję stosować?

  • Agnieszka Ostrowska

    Które mleko modyfikowane polecasz? 🙂

  • ropuszka1000

    Matko wariatko dziękuję bardzo za ten opis kaszek 🙂

  • Natalia Kolada

    może głupie pytanie ale czy nie mozna podać dziecku po prostu mąki ryzowej/kukurydzianej skoro w składzie kaszek bezglutenowych bezcukrowych jest tylko to?

  • Natalia Kolada

    może głupie pytanie ale czy nie mozna podać dziecku po prostu mąki ryzowej/kukurydzianej skoro w składzie kaszek bezglutenowych bezcukrowych jest tylko to?

  • Natalia Kolada

    może głupie pytanie ale czy nie mozna podać dziecku po prostu mąki ryzowej/kukurydzianej skoro w składzie kaszek bezglutenowych bezcukrowych jest tylko to?

  • Natalia Kolada

    może głupie pytanie ale czy nie mozna podać dziecku po prostu mąki ryzowej/kukurydzianej skoro w składzie kaszek bezglutenowych bezcukrowych jest tylko to?

  • Natalia Kolada

    może głupie pytanie ale czy nie mozna podać dziecku po prostu mąki ryzowej/kukurydzianej skoro w składzie kaszek bezglutenowych bezcukrowych jest tylko to?